阿坝吉日沟旅游景区地处四川阿坝州小金县，是藏在夹金山脚下的原生秘境，目前还未完全商业化开发，保留着最原始的高原风貌，景区内海拔跨度从2800米到4200米，有茂密的原始针叶林、漫山的高山杜鹃、清澈的高山溪流，还有散落的藏族村寨，四季景色各有不同，春季看杜鹃、夏季避暑、秋季赏彩林、冬季玩雪，这里的气温比成都低10到15摄氏度，夏季平均气温在18到25摄氏度，是避开城市酷暑的绝佳去处，而且景区内的游客数量不多,不会出现拥挤的情况。
吉日沟的核心景点是沟尾的吉日湖，湖水是高山融雪汇聚而成的，颜色会随着光线变化，从浅蓝到深蓝再到碧绿，湖边还有大片的高山草甸，偶尔能看到野生的盘羊在远处的山坡活动，从沟口到吉日湖的徒步路线全长大概12公里，沿途会经过木桥、溪流和杜鹃林，徒步难度不大，适合普通游客，也可以选择骑马，费用大概是150元往返，能节省体力，沟内的日布村是保留完整的藏族村寨，村民会制作传统的酥油茶和糌粑，游客可以付费体验制作，还能跟着村民学跳锅庄舞，不用刻意找向导，随便走进一家亮着灯的民居，只要礼貌询问,村民大多会热情接待。
去阿坝吉日沟旅游景区要提前准备好高原反应的药物，比如红景天，最好提前一周服用，另外要带厚外套，即使是夏季，晚上也会降到10摄氏度以下，还要准备防晒霜、墨镜和帽子，高原的紫外线很强，容易晒伤皮肤，景区内没有大型超市，日常用品和零食要在小金县城买好，沟内的餐饮主要是藏家的家常菜，价格不算贵，但种类不多，建议带一些高热量的零食补充体力，景区内的手机信号时有时无，最好提前下载好离线地图，徒步的时候不要偏离路线，因为部分区域是无人区，容易迷路，也不要随意采摘野生植物或投喂野生动物,保护景区的原始环境。
如果想避开人流，体验真正的高原原生风光，阿坝吉日沟旅游景区是非常合适的选择，不用赶景点，慢慢走慢慢看，就能感受到最纯粹的自然和人文气息，建议安排2天1夜的行程，第一天从沟口徒步到吉日湖，晚上在湖边的露营地搭帐篷，第二天去日布村体验藏族生活，然后返回县城，景区的最佳游玩时间是5到6月的杜鹃花期和10月的彩林期，这两个时间段的景色最美，而且游客最少，去之前最好提前联系景区的管理处，确认是否开放,因为偶尔会因为天气原因临时关闭。